Tutti i vantaggi della camminata, ma una volta acquisita la tecnica corretta il Nordic Walking offre un modo facile ed efficace di: incrementare il livello di benessere percepito , aumentare il dispendio energetico e migliorare la postura e tonificare i muscoli degli arti inferiori e superiori e del tronco.
Il referente Nordic Walking è la carissima Martina Gereon
Il gruppo Nordic Walking dello Sweet Team Aniad Fvg sempre pronto:
